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Um Trabalho Terapêutico, físico e espiritual para resgatar a pessoa glamourosa que você é!

 

Motivador e libertador o Ballet Clássico aliado a exercícios terapêuticos e meditações ativas, promovem a concentração, reestruturação energética, sustentando a autoestima e o equilíbrio emocional.

 

Dentre os inúmeros benefícios do Ballet Clássico destacamos o bem estar, alegria, equilíbrio, glamour da postura dos movimentos. Aliado a isso obtém-se ganho de massa muscular, controle do peso, condicionamento físico, tônus muscular, coordenação motora multimembros e a forte apreciação do belo.

 

Indicado para pessoas que desejam experimentar o “espírito" da dança.

 

Para todas as idades Adulto !

 

 As aulas de Ballet Clássico do Alma D’Alma são compostas de:

  •  
  •         Meditação ativa/ concentração;
  •         Aquecimento e desenvolvimento físico (ganho de força, alongamento, exercícios);
  •         DANÇAR!

 

 

 Quintas - Feiras das 17:00h ás 18:00h

 

Faça uma aula de dança experimental !!!